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说话头痛怎么回事啊?

分享者:故人来更新时间:2018-03-12 14:28:38215阅读
概述

最近这段时间工作一直都很忙,每天晚上都要加班,尤其是开会,白天开到晚上,不停的说话,导致我都异常了,有时候就突然感觉到头痛,剧烈的疼痛就感觉头要爆炸了,去医院做过检查,没发现什么大的问题,就开点药回来吃。

说话头痛怎么回事啊?
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第一:你的头痛去医院检查没有发现大的问题,那就是好现象,之外说明这种头痛是工作压力大、过度劳累引起的。在接受医生治疗的同时也要注意给自己缓解压力。

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第二:在平时工作中,我们在紧张工作两小时左右就试着放松一下自己,起来走动走动,远眺一下,缓解视力疲劳。特别是在头痛发作的时候,可以用手按住太阳穴,轻轻的按压,可以缓解头痛的症状。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量。

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第三:头痛患者在饮食上也是要注意的,不能吃辛辣的食物,不能抽烟喝酒,可以多吃一些水果,如西瓜、葡萄、苹果等都是可以减轻头痛的。

注意事项

1.注意劳累结合,不可过度劳累。2.忌烟酒,多吃水果。

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健康贴士

头痛

头痛是临床上最常见的症状之一,涉及到各个科室,尤其是在神经系统疾病中多见,其病因十分复杂。发病率高,人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作,有人称头痛是仅次于感冒的常见病,其实头痛是一种症状,而不是一种疾病。头痛一般是指前面在眉毛以上,后面枕下部以上即头颅上半部这一范围的疼痛。

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