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鼻子干怎么回事

分享者:伴随更新时间:2017-09-13 18:13:28258阅读
概述

以前每到春秋节气的时候,可能是因为外面天气太干燥的原因,鼻子总是特别干,而且特别难受,总是感觉有一些东西在里面一样,哼不出来也吸不进去,夏天也会有这种情况,但相比会少一些。这到底是怎么回事呢?现在来了解一下。

鼻子干怎么回事
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第一:除了气候干燥的原因外,室内湿度如果太小和体内缺水都会造成鼻子发干,如果不及时缓解,很快就成鼻炎导致感冒的。所以当鼻子干的时候应该多喝水,同时也要增加室内的湿度,可以洒一些水或开加湿器。

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第二:体内缺少维生素也会造成突然间的鼻子发干的现象,像每天喜欢吃过油过腻过咸过辣等食物会更容易造成鼻子发干,所以,平时要多吃一些清淡的食物,多吃一些水果和蔬菜,补充维生素。

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第三:如果抽烟太多或喝酒太多的话也会有鼻子发干的情况,烟不仅对身体有害,还会造成体内激素分泌混乱,会出现相应一些不适的症状。一定要少抽烟或不抽,另外,最好也不要喝酒,喝酒也会容易造成体内水分的流失,导致鼻子发干。

注意事项

要注意增强身体的抵抗力是最重要的,不要吃完饭一躺,最好是多锻炼身体,多活动。

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鼻塞为呼吸系统常见症状,表现为呼吸不通畅,鼻腔有异物堵塞感。

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